笑顔のママへ 【「○○すべき」はあなたの思い込み！】あれもこれもやらなきゃと自分を追いつめる思考を手放して、あなたの心を軽くする3つの方法
家事に育児にやる事が尽きず、「自分がやらなきゃ」と思って時間に追われていつもヘトヘト…家族から「○○するのが当たり前でしょ」と言われモヤモヤしたりイライラを感じてしまう…あなたはこんな経験はありませんか？本当はもっと楽に考えたいのに、つい「...
新着記事
笑顔のママへ 
子育ての秘訣 【「子どもがかわいそう」この言葉が一番つらかった】自分の子育てに自信をもって、周りを気にせず前を向けるママの心の整え方
外出先での見知らぬ人や親族や知人から思いもよらない一言を言われて傷ついた経験はありませんか？ほんの些細なことだったとしても、子育てに毎日必死で心身ともに疲弊しているママにとっては小さな一言がグサッと胸に刺さることが少なくありません。私も過去...
子育ての秘訣 【子どもが10倍可愛く思えるようになる❤】他と比べてしまう不安から抜け出して、子どもをありのままに受け入れられるようになる３ステップーPart３ー
他の子と自分の子どもを比べてしまって、不安やイライラを感じてしまうことはありませんか？他と比較せずに自分の子どもをありのままに受け入れることができたらあなたの心はもっとラクになって子どもの情緒も安定してきます。そしたら、子育てはもっと楽しく...
子育ての秘訣 【子どもが10倍可愛いと思えるようになる❤】自分の子どもを他の子と比べてしまう不安から抜け出すための３ステップーPart２ー
他の子と自分の子どもを比べてしまって、不安やイライラを感じていませんか？他と比較せずに自分の子どもをありのままに受け入れることができたらあなたの心はもっとラクになって子どもの情緒も安定してきます。そしたら、子育てはもっと楽しくて、もっと子ど...